les tutos du créa la chauffe corporelle

Phase incontournable avant tout acte de chanter. En principe, le CRÉA propose aux enfants un à deux exercices en début de répétition. Ces exercices varient en fonction de leur état de fatigue, de concentration. Glanées lors des stages de création, inventées avec les enfants ou apportées par les chorégraphes avec lesquels le CRÉA collabore, ces pistes contribuent pleinement au bien-être du chanteur.

Retrouvez 14 exercices pour une chauffe corporelle d'avant répétition :
Étoiles de mer / Auto déverrouillage / Enroulés sur huit #1 / Enroulés sur huit #2 / Enroulés avec étirement du sternum Étirement en groupe / Travail des appuis / Frotter / La Charette / Travail d'équilibre / Travail d'improvisation folie / Portés / Regardez-moi / Impact et résonance / Fin